平静を取り戻すにはごはんが一番

 朝からどうも、気持ちがイライラ。
せっかくお日様が輝いているのに、...
これでは一日が無駄になってしまいそう。

こんな日はほら、炊きたてのごはんでも食べて、
優しい気持ちを取り戻す努力をしてみようではありませんか。

宮崎県えびの市　田の神さぁ
今日のわたしは、本当に、起きた途端に、ちょっとイライラ。
人は、自分とは違う世界を見ているものだと頭ではわかっていても、
ちょっとしたことで、頭がプチ爆発してしまったのでした。
ああ、これは、頭の中の糖分が不足しているせいなのだなと思いなおし、
ごはんを食べて、「楽しい、嬉しい一日がまた始まります」と声に出して言ってみました。
明日はまた雪のようですが、今日は上天気。
少しでも楽しく過ごさなければ人生の損失ですもんね。

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